Hypnose

La joie

Technique puissante qui permet en peu de temps de régler quantité de problèmes.

L’hypnose Eriksonienne doit son nom à Milton Hyland Erikson, médecin psychiatre et psychologue qui obtint des résultats exceptionnels avec ses patients. Confronté à de graves problèmes de santé, il souffre de poliomyélite, il a lui-même expérimenté l’impact et l’importance des phénomènes psychiques sur le physique.

L’hypnose est un phénomène naturel que nous connaissons et expérimentons tous.
L’homme est en état de transe en moyenne 15 minutes toutes les 90 minutes .
C’est ce que l’on appelle communément:  être là sans être vraiment là, être là en étant ailleurs, être dans la lune…
La transe hypnotique facilite le changement et elle peut être mise à profit pour réveiller des ressources internes et surmonter ainsi des difficultés rencontrées. Elle permet la connexion et la communication avec notre inconscient, là où siège l’ensemble de nos ressources, de nos savoirs, de nos expériences…
L’hypnose favorise le contournement des résistances lorsque c’est nécessaire, c’est en ce sens qu’elle facilite le changement.
Votre inconscient sait plus que vous ne savez que vous savez.

L’Hypnose est un accompagnement et ne peut en aucun cas se substituer à un avis médical.
L’hypnose s’avère être un complément utile à de nombreuses formes de traitement.

Le champ de l’utilisation de l’hypnose est très large, elle peut notamment être indiquée pour:

  • Dépendances et troubles addictifs (tabac, alcool, jeux…)
  • Anxiété, angoisse, syndrome de stress post-traumatique
  • Burn out, Bore out
  • Traumas, peurs et phobies
  • Troubles du comportement : TOC Troubles Obsessionnels Compulsifs, TCA Troubles de Comportement Alimentaire (anorexie, boulimie…)
  • Troubles psychosomatiques
  • Troubles sexuels
  • Troubles de l’image de soi : estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi

L’hypnothérapie est efficace pour:

  • Améliorer ses potentiels
  • Rechercher ou retrouver l’équilibre, l’harmonie, la paix intérieure
  • Se libérer « d’encombrants », s’alléger
  • Mettre de l’ordre, faire le tri
  • Se révéler, s’orienter, aider à la prise de décision
  • Vivre en accord avec soi et avec les autres
  • Réussir sa vie

Comme la PNL, l’approche Ericksonienne est constituée d’un vaste ensemble de techniques soutenues par un état d’esprit fait d’ouverture, de respect et de pragmatisme.

La durée d’un accompagnement est aussi longue que nécessaire et aussi courte que possible. L’hypnose Ericksonienne comme la PNL s’inscrivent toutes deux dans le courant des thérapies brèves, il est donc rare que le suivi dépasse le nombre de 5 séances pour une seule et même problématique.